Кефир — полезные свойства
Это неоспоримая правда, что если человек не позаботится о своем здоровье, никто другой не сделает это за него. Одним из полезных продуктов, который становится все более популярным в обществе, является кефир. Его легко можно и купить, и приготовить в домашних условиях. Вот некоторые подробности о природе происхождения и преимуществах этого удивительного продукта. Что такое кефир? …
Бананы полезные свойства
Если хотите сделать небольшой перекус, то для этого отлично подойдет банан. Он вкусный и полезный для здоровья. Одного банана будет достаточно для получения заряда энергии. Также банан поможет улучшить настроение. Но у него есть и другие полезные свойства. Давайте разберемся, в чем же польза бананов? На самом деле плюсов очень много, поэтому мы опишем самые …
Польза и вред картофеля
Наверное, нет такого человека, в рационе которого не было бы картофеля. Из картошки готовят пюре, его обжаривают и запекают. Но мало кто задумывается над тем, в чем состоят польза и вред корнеплода. Разберемся с данными вопросами подробнее. В чем польза картофеля для организма человека? Состав картошки действительно уникальный. Если регулярно употреблять в пищу блюда из …
Польза орехов
Следуя общим рекомендациям по укреплению здоровья, каждому человеку необходимо включить в список продуктов питания обычные орехи. Они считаются древнейшими источниками микроэлементов, витаминов и целого ряда минералов. Количество жиров и белков, содержащееся в небольших твердых плодах, поражает своим процентным соотношением. Польза орехов сегодня неоспорима – это делает их незаменимыми в сбалансированном питательном режиме. Полезные качества и …
Полезные свойства абрикоса
Солнечный и ароматный абрикос является близким родственником всех косточковых плодов, выращиваемых в нашей стране — сливы, вишни, черешни, персика и миндаля. Его родина — далекий Китай, но в Европу он попал через Армению, что и послужило причиной его ботанического названия — Prunus armeniaca (буквально армянская слива). Абрикосы, помимо того, что они очень ароматны, еще и …
Полезные свойства моркови
Пожалуй, из всех овощей, которые круглогодично присутствуют на нашем столе, морковь – самый интересный. Хотите знать, почему? В этой статье мы попытаемся рассказать вам о свойствах моркови, и почему ими не стоит пренебрегать. Усаживайтесь на кресле или стуле, мы начинаем. Почистить крепенькую, ровную, ярко-оранжевую морковочку и с аппетитом ею захрустеть – какое удовольствие! Вот уже …
Полезные свойства клюквы
Клюква полезные свойства имеет и в плодах, и в листьях. Настои и отвары листьев клюквы успешно используются для полосканий горла при ОРЗ и ангине, а также прекрасно выводит избыточные соли из организма. Клюква — одна из первых в списке продуктов, по содержанию антиоксидантов.Она замедляет процессы старения, оберегая клетки от вредного воздействия свободных радикалов. В клюкве …
Чем полезен имбирь для женщин?
Чем так полезен имбирь для женщин? Несмотря на невзрачный вид, корень имбиря обладает непревзойденными целебными свойствами. Его использовали в народной медицине еще со времен глубокой древности. Прямым доказательством этого служат раскопки, произведенные в Китае. Действием растения активно интересовались легендарные светила медицины: Гиппократ, Авиценна. Обнаружены записи о чудо – корне, сделанные несколько тысячелетий назад. Врачевателей интересовало …
Как хранить яйца?
Куриные яйца часто применяются в каждой семье. Чтобы они не пришли в негодность, их надо хранить по ГОСТу. Прежде всего нужно обратить внимание на срок хранения яиц, он обычно нанесён на поверхность скорлупы. При этом вы можете быть уверены, что куриные яйца не испорчены и вам не придётся их выбрасывать. Сколько можно хранить яйца Каждое …
