Метка: Орехи

Следуя общим рекомендациям по укреплению здоровья, каждому человеку необходимо включить в список продуктов питания обычные орехи. Они считаются древнейшими источниками микроэлементов, витаминов и целого ряда минералов. Количество жиров и белков, содержащееся в небольших твердых плодах, поражает своим процентным соотношением. Польза орехов сегодня неоспорима – это делает их незаменимыми в сбалансированном питательном режиме. Полезные качества и …

Польза ореховЧитать далее