Яйца есть почти в каждом холодильнике среднестатистического человека. Из этого продукта можно приготовить много различных блюд. Хотя некоторые люди употребляют яйца сырыми. Насколько это полезно?
Считается, что в сырых яйцах сохраняется максимум полезных витаминов и элементов. Но это относится лишь к максимально свежему продукту. Не стоит пить яйца, если до этого они лежали несколько недель в холодильнике.
Сырые яйца полезны для работы пищеварительной системы. При употреблении их снижается кислотность желудка.
А если сырое яйцо смешать с медом и маслом, то получится народное средство от кашля. Некоторые люди считают его эффективным.
Яйца в сыром виде употребляют для профилактики заболеваний легких.
Кроме того сырые яйца являются ингредиентами для создания домашних масок. Эти маски питают и увлажняют кожный покров, сохраняют молодость и красоту.
Но сырые яйца пить нужно с осторожностью. Дело в том, что имеется риск заражения сальмонеллами. В яйцах также могут быть другие вредоносные бактерии. Это касается даже магазинных яиц.
Добавить комментарий