Дакриодес: калорийность, макроэлементы и микроэлементы
Дакриодес — это продукт, получаемый из сока молодых побегов дерева Дакриэли, который процеживается и испаряется до получения густого сиропа. Этот сироп имеет нежный сладкий вкус с легкой кислинкой и ароматом цитрусовых. Он отлично сочетается с другими продуктами, такими как йогурт, мороженое или выпечка, придавая им особую нотку свежести.
Питательная ценность Дакриодес
Таблица питательных веществ и калорийности Дакриодес:
На 100 г | |
---|---|
Калории | 260 ккал |
Белки | 0 г |
Жиры | 0 г |
Углеводы | 65 г |
Клетчатка | 0 г |
Хлебные единицы | 5.4 ХЕ |
Гликемический индекс | 65 |
Таблица макроэлементов и микроэлементов в Дакриодес:
На 100 г | |
---|---|
Кальций | 50 мг |
Железо | 0.7 мг |
Магний | 10 мг |
Калий | 100 мг |
Витамин С | 60 мг |
Бета-каротин | 0 мг |
Фолиевая кислота | 0 мкг |
Полезные свойства и противопоказания к употреблению Дакриодеса:
Дакриодес обладает рядом полезных свойств. Он богат антиоксидантами, которые помогают бороться с вредными свободными радикалами и замедляют процесс старения. Благодаря содержанию витамина С, он укрепляет иммунную систему и повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Кроме того, в нем содержится калий, который поддерживает здоровье сердца и нормализует уровень артериального давления.
Противопоказания к употреблению Дакриодеса сводятся к индивидуальной непереносимости продукта. Также следует учитывать его высокую калорийность и относительно высокий гликемический индекс, поэтому людям с сахарным диабетом или проблемами с контролем веса следует употреблять его с осторожностью.
Способы приготовления Дакриодеса:
Дакриодес можно использовать в различных блюдах и десертах. Он отлично подходит для заправки салатов, приготовления соусов и маринадов. Также его можно добавлять в выпечку, чтобы придать ей неповторимый вкус и аромат. Для приготовления домашнего мороженого или йогурта, можно добавить небольшое количество Дакриодеса в основу, чтобы получить интересный вкусовой акцент.
Уникальный вкус и полезные свойства Дакриодеса делают его привлекательным продуктом для использования в кулинарии. Он добавит нотку свежести и сладости в любое блюдо, а также станет источником витаминов и минералов. При этом следует помнить о его калорийности и контролировать употребление в зависимости от индивидуальных потребностей и ограничений.
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.